Kendinize Şefkat Gösterme Rehberi
İç sesiniz dost canlısı mı, sakin mi, cesaretlendirici mi yoksa eleştirel ve zorba mı? Herkes buna farklı perspektifte yanıt verebilir ancak bilmeniz gereken bir nokta var: İç sesimizi yönetmek mümkün. Şimdi derin bir nefes alalım 🙂 İç sesin kontrol edilmesi, sadece bireysel sağlığımız ve mutluluğumuz için değil, kurumsal wellbeing ve kurumsal mutluluk için de önem […]
Neden Tatil Yaptığımız Yerde Yaşamak İsteriz
Tatilin ikinci veya üçüncü günü, genellikle tatil yaptığımız yerde yaşamak ister, yeni hayatımızı hayal etmeye başlarız. Belki biraz daha ileriye gidip, emlak ilanlarına şöyle bir göz gezdirir veya çocuğumuz için çevrede nasıl okullar olduğunu merak ederiz. Seyahat ederken “Burada yaşayabilirim” diye düşünmek oldukça yaygın bir durumdur. Neden tatil yaptığımız yerde turistken yerleşik hayata geçmek istiyoruz? […]
Yapay Zekanın Çalışanlardaki Psikolojik Etkileri
Yapay zeka (YZ) teknolojilerinin hızla gelişmesi, iş dünyasında büyük değişimlere yol açmıştır. Otomasyon, makine öğrenimi ve veri analitiği gibi YZ uygulamaları, işletmelerin verimliliğini artırırken, çalışanların iş tanımlarını ve günlük iş yapış biçimlerini de köklü bir şekilde değiştirmiştir. Bu değişimler, çalışanların psikolojik durumları üzerinde hem olumlu hem de olumsuz etkiler yaratabilmektedir. Olumlu Etkiler 1. Artan İş […]
Doğum İzninden Sonra İşe Dönüş ve Duygusal Zorluklar
Doğum izni sonrası iş hayatına dönen pek çok anne, bebeklerinden uzak kalacağını düşünerek benzer kaygılar yaşayabiliyor. Hamilelik ve sonrasındaki süreç her anne için farklı bir anlam ifade ediyor. Doğum sonrasında iş hayatına geri dönüş yapılmasıyla birlikte suçluluk, endişe, üzüntü, kızgınlık ve heyecan gibi farklı duygular da bu durumda yaşanan stresi tetikleyebiliyor. Doğum izni sonrası iş […]
Otizmli Adaylar ile Görüşme Teknikleri
Çeşitlilik ve kapsayıcılığı sıklıkla konuştuğumuz bu günlerde; samimiyetleri, tutkuları ve problem çözme yetenekleriyle tanıdığımız Otizmli bireyler ile gerçekleştirilen iş mülakatlarına yakından bakmaya ne dersiniz? Otizmli adaylar ile görüşme teknikleri, işverenler için nöroçeşitlilik bağlamında önemli bir yere sahiptir. Bu mülakatlar, nöroçeşitliliğin iş gücüne getirdiği zenginlikleri ve farklı bakış açılarını değerlendirmek adına kritik bir rol oynamaktadır. Nöroçeşitliliğin […]
İş Yerinde Empati
İnsan insana kurulan iletişimin özünde “anlam” yer alır. Anlamak ve anlaşılmak sağlıklı bir iletişimin temel koşullarıdır. Aynı kökten türeyen ve benzer anlamlar taşıyan iki kelimenin yolu da empatiden geçer. Sosyal hayatta olduğu kadar iş hayatında anlaşılmak da insan için önem taşır. Bu noktada çalışanlarınıza, ekip arkadaşlarınıza anlayışla kulak vermek, içinde bulundukları durumu anlamaya çalıştığınızı onlara […]
Babaların Çocuk Gelişimindeki Rolü
Aile, insan yaşamının en temel alanlarından biridir ve babalar da anneler gibi bu alanda vazgeçilmez bir rol oynar. Babalar, çocuklarının gelişiminde, sağlıklı aile ilişkilerinde ve sağlıklı bir toplumda önemli katkılar sağlarken çocuğun bilişsel, sosyal ve duygusal gelişimindeki rolü son derece kritiktir. Bu yazıda, babaların çocuklarının gelişimindeki rolünü ve bu rolün nasıl daha etkili hale getirileceğini […]
