Okulun başlamasına sadece haftalar kala birçok ebeveyn, çocuklarının okul malzemeleri, okul kıyafetleri ve diğer temel ihtiyaçları için alışveriş yapmakla meşgul.
Ancak yeni okul yılı için çocukların ihtiyaç duydukları eşyaları almak kadar önemli olan bir konu daha var: Çocukların okula dönüşte psikolojik olarak hazır oluşları!
Bazı çocuklar, okula başlamak konusunda zorlu duygulara sahip olabilmektedirler. Örneğin; okul öncesi dönemi çocuklar (6 yaş ve altı) özellikle okulun ilk gününde, ayrılık kaygısı yaşayabilmektedirler. Bu yaştaki çocuklar ebeveynlerini bir güvenlik battaniyesi olarak kullanabiliyor ve ilk okul günü için ebeveynlerinden ayrılma konusunda endişeli olabiliyorlar.
Çocuklar Okula Dönüşte Psikolojik Olarak Nasıl Desteklenebilir?
1.Ebeveynler, çocukların okulda iyi olacağına dair güven veren konuşmalar yapmaları ve vedalaşma anlarını kısa tutmaları önemli bir öneridir. Uzatılmış bir veda ve uzun süreli güvenceler, genellikle çocuğun sıkıntısını kısaltmak yerine uzatır. Genellikle ebeveynler, öğretmenlerden, kendileri gittikten sonra çocuğun beş dakika içinde ağlamayı bıraktığını ve sınıfa uyum sağladığını duyarlar.
2.Vedalaşmada zorluk yaşanan sürecin uzadığı durumlarda çocukların kaygılı davranışları devam ederse, onlara (okula adapte olana kadar) ebeveyni hatırlatmak için bir geçiş nesnesi vermenin yardımcı olabilecektir.
3.Çocuğun vedalaşırken kaygısı en belirgin hangi ebeveynde görülüyor ise, çocuğun bu okula dönüş dönemi ile ilgili zorluğunu azaltmak için diğer ebeveynin veya güvenilir bir başka kişinin (dede, dayı, arkadaş vb.) ulaşımı sağlaması faydalı olacaktır.
4.Bazı çocuklar utangaç olurlar ve yeni yılda sınıflarında bir arkadaşlarının olup olmayacağı konusunda endişeli olabilirler. Yeni arkadaşlar edinmenin ve/veya yeni bir sınıfta yer bulmanın zorluğu göz korkutucu olabilir. Çocuğun sosyal uyumu için öğretmenden destek talep edilmesi yardımcı olabilir.
5.Öğrenme güçlüğü çeken çocuklar, okula dönüşte korkunç bir duygu taşıyabilmektedirler. Ebeveynler, uygun desteği almak için okul psikoloğu veya dışardan bir uzman ile birlikte çalışarak çocuklarının özel ihtiyaçlarının karşılanmasına yardımcı olabilirler. Yalnızca bu destek bile çocuğun geçireceği sonraki okul yılları üzerinde fark yaratabilir.
Okul Dönüşte Son Hafta Ebeveynler Neler Yapabilirler?
- Çocukların sağlıklı, okul yılı uyku döngüsüne yeniden başlayın. Okul başlamadan en az bir hafta önce onları makul bir zamanda yatırmaya başlayın. Çocukların yetişkinlerden daha fazla uykuya ihtiyacı olduğunu unutmayın. İlkokul çağındaki çocukların çoğu her gün 10-11 saat uykuya ihtiyaç duyar. Uyku eksikliği sıklıkla dikkat, sinirlilik ve öğrenme ile ilgili sorunlara neden olur.
- Birlikte okul malzemeleri satın alın. Çocukların defter renkleri ve diğer öğeler hakkında seçim yapmalarına izin verin. Bu, okul hakkında heyecanlanmalarına ve hazırlanmalarına yardımcı olmanın eğlenceli bir yoludur.
- Çocuğun öğretmeniyle tanışın. Çoğu okul, okulun ilk gününden önce öğretmenle tanışma fırsatı sunar. Bu hem öğrenciler hem de veliler için güven verici olabilir.
- Çocukların akademik becerilerini ve ilgilerini koruyan aktivitelerin üzerinden geçin. Herkesin bir tatile ihtiyacı vardı, ancak çocukların zihinlerini öğrenmeye aktif olarak hazırlamaları yararlıdır.
- Kütüphaneye gidin ve kitaplara bakın. Genellikle bir eğlence parkına gitmek gibi, çocukların okul yılı içerisinde kütüphaneye gitmek için alışkanlık kazanmalarına yardımcı olur.
